乾杯與小菜的日常

經常會到好市多買一些美食試吃 有美食有地雷....

結果這次吃到這個超難吃的東西 大家千萬別買...

這個真的很難吃

靠X! PET?! 寵物? 寵物棒嗎?!不會吧

這個營養棒 大大們知道怎麼樣讓它變更好吃嗎 ^ ^

使用海外購物已有6-7年時間,

因為有時會遇上多國購物

或像亞馬遜不能運送海外的商品

常有朋友詢問如何集運代運,

購買轉運回台灣!

這一次我們買了只花5000多元,買了在台灣賣場要10,000多元的商品

真的是省很大....

一次跟大家分享,海外代購的秘訣!

超方便的多國代運公司Buyandship

Buyandship 官網：https://www.buyandship.com.tw/

這次利用好市多的雞胸肉

來做家裡經常做的減肥餐

而且只要大約100元就可以做出一大盤

真的很省餐費呢!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓  看影片 最清楚 易懂 易學唷~

這次用的材料有：

雞胸肉1包 （秤重約480克)

板豆腐1盒 (400克)

洋蔥 1顆 （秤重約200克)

雞蛋1顆

青蔥3支

調味料有：醬油2大匙、米酒1大匙、米醂1大匙、鹽巴1小匙

註： 1.拌好的雞肉餡可以先煎1小片(或微波)試味道再做調整!

2.豆腐壓出多餘的水份,肉餡才不會太水不好塑形

3.雞肉、豆腐、洋蔥的比例都可以隨冰箱現有食材調整!

嘉義不是只有火雞肉飯
很多美食是本地人不想讓你知道的!
因為沒招牌 所以躲起來了 哈哈哈哈
再次分享幾間 隱藏老店
不是老嘉義人還不知道的店
 

■南門炭燒杏仁茶80年路邊攤早餐
電話：0973-808-696
地址：嘉義市東區民族路191號(圓環旁)

■77年的無名米糕碗粿米粉
電話：05-223-3520
地址：嘉義市東區光華路22號

■光華路上愛玉粉圓冰
電話：05-223-4303
地址：嘉義市東區光華路47號

■傳承三代紅燒鴨肉麵老店
地址：嘉義市東區光華路30號

天氣熱熱的
每回去好市多時 都會被它顏色繽紛的沙拉
給吸引 從外表看... 好好吃呀!
但實際的味道如何
可以看看這次的開箱哦~
這樣下回你想購買時
就有一個參考了

這次我們買的是 泰式海鮮沙拉 芒果鮮蝦沙拉 和 酪梨雞肉沙拉

撥空做焦糖布丁放在冰箱 隨時想吃都方便

而且沒有任何的添加物哦! 更是孩子們下課後的健康點心

不會像某些廠牌 成份很可怕哩 儘量吃一些 真食物 才好

小菜會儘量把做法簡單化

大家都可以利用廚房、冰箱平常就會有的食材來做

希望你會喜歡唷

焦糖布丁 6人份

焦糖醬:白砂糖50克、冷水1大匙、熱水2大匙

布丁液：雞蛋4顆、白砂糖50克、鮮奶550cc

做法:

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清爽不油膩的夏日減肥菜單-越南春捲

只要準備一些愛吃的蔬菜 海鮮或肉類

捲起來就可以吃飽飽又低卡哦! 分享給你 ~

準備的材料有:

蝦仁、雞胸肉、米餅、米線

美生菜、小黃瓜、紅蘿蔔、香菜

春捲醬汁比例: 魚露1大匙、檸檬汁2大匙、砂糖1大匙、開水40CC、蒜末、辣椒末

做法:

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我們請教台南在地人推薦的好店

我們一一探索分享 這次是分享的美味店家是

■無名羊肉湯

最好是早上八點前去用餐哦! 可以吃到很多鮮的不得了的羊肉部位

新鮮就是王道, 清晨六點店裡坐著的都是中年以上的在地人

他們真是一群懂得吃好食物的老饕阿!

地址：700台南市中西區府前路二段144號

電話： 0934 130 019

■王氏魚皮湯

在安平區,因有私人停車場,很好停車唷!

食物是中規中距 虱目魚系列料理

在台南是百家爭鳴, 和牛肉湯差不多

沒吃過的朋友 都可以嚐嚐 比較看看 ^ ^

地址： 708台南市安平區安平路612號

電話： 06 228 8095

■阿財牛肉湯

安平區有名的牛肉湯, 很推薦哦!

排隊的人蠻多的,要有點小耐心

牛肉湯鮮甜, 肉嫩 另, 大推牛雜湯~ (店裡有洋蔥醬油小菜好吃^ ^)

地址： 708台南市安平區古堡街5號

電話： 06 226 1252

台南一日遊記 早上出發到台南升級電腦

結果一路吃到下午回家

這次都是在地人的小店

有興趣 你也可以去吃吃看

▼在地人小店燒包子

704台南市北區北門路二段547巷2號

06 252 3953

▼30年葡吉麵包老店

704台南市北區成功路200號

06 226 3593

▼巷內隱藏連得堂餅家

704台南市北區崇安街54號

06 225 8429

▼台南人點心阿輝黑倫

702台南市南區大林路121號

06 224 9686

鮮蝦粉絲煲 炎炎夏日在廚房裡炒幾道菜 就要揮汗如雨了!

這時候做一份鮮蝦粉絲煲 可依家裡人數增減粉絲數量

這樣可以一鍋到底 省事省時哦!

材料 ：

冷凍白蝦 1盒 、粉絲 2把 、辛香料：蒜末 蔥末(喜歡辣椒可放一些)
醬汁：開水200ml 醬油1大匙 醬油膏2大匙 烏醋1小匙 白胡椒粉適量

作法：

1.粉絲泡水10分鐘

2.白蝦沖冷水約20秒後剪去尖刺、蝦鬚、再用剪刀開背法泥腸

3.熱鍋放一些油,爆香蒜末及蔥白末,炒香後加入已整理好的蝦子,嗆些米酒

炒至約5~6分熟度,起鍋先放一旁。

4.原鍋放入已泡水的粉絲(可先略剪),加入調好的醬汁(先調好較不會手忙腳亂)

煮約2分鐘讓粉絲吸飽醬汁,再放入作法3的蝦子同炒至蝦熟灑上蔥 花就可以起鍋囉!

如果喜歡香菜也可以加入哦!